Ella siempre llena de energía y buen humor, he realizado una preparación pre-parto activa con Patri desde el primero hasta el tercer trimestre. Son sesiones muy amenas y que te dan fuerza no solo física sino también mental, igual de importante en esos momentos de dudas y novedad. He compaginado la natación con estas sesiones que me han ayudado a seguir realizando ejercicio en toda seguridad tanto para mi como para el bebé y llegar preparada para el parto, a una mejor recuperación, y poder portear a mi niño sin dolores de espalda u otras molestias tan comunes. Patri es una profesional, siempre reciclandose para mantenerse en la actualidad con las últimas novedades científicas. Necesitamos rodearnos de más mujeres como ella/tú, que nos dan confianza y nos hacen aún más fuertes. (En mi caso ha sido un parto natural sin epidural ni medicación ninguna, sentada, en el que la preparación a nivel respiratorio, físico general y mental han sido todos muy importantes.)

Llevo entrenando con Patri desde la semana 8 de gestación y ya estoy en la 33 y pretendo seguir hasta el final. Mi matrona me recomendó un entrenamiento específico debido a problemas de espalda que tengo desde adolescente, le preocupaba mucho que se complicaran durante el embarazo. A pesar de tener una rutina de ejercicio establecida antes de quedarme embarazada, Patri me ha ayudado mucho a adaptar el ejercicio al embarazo sin perder la forma, todo lo contrario, me siento muy en forma. Los entrenamientos son intensos y divertidos, me están ayudando mucho física y psicológicamente. Me alegro mucho de haberla encontrado, estoy teniendo un embarazo estupendo gracias a ella. No dudaría en recomendarla a todo el mundo. 100% profesionalidad y además una bella persona que te acompaña durante el proceso.

Durante el embarazo buscas la mejor versión de ti misma para llevar un embarazo saludable y sentirte activa. Eso fue lo que conseguí gracias a los entrenamientos con Patri. El momento favorito de la semana para dedicarte ese tiempo que tu cuerpo y tu mente necesita. Ahora que estoy en el post parto tenía claro que retomaría con ella los entrenamientos para recuperarme físicamente y estar al 100%.

Mi experiencia con Patri:Me encantó entrenar con ella en los últimos meses de mi embarazo. Eran días calurosos y muy pesados y siempre tuvo respuesta para poder seguir trabajando mi forma tanto física como anímicamente. Volvería a repetir, sin dudarlo.

Patri me ha estado acompañando desde la semana 23 de embarazo y le estaré siempre muy muy agradecida no sólo por el acompañamiento físico, sino sobre todo por el acompañamiento emocional. Como primeriza sus clases me han ayudado muchísimo a sentirme bien y en forma, a entender los cambios que experimenta mi cuerpo y mis estados de ánimo y a saber qué está por venir a todos los niveles. Además, tiene una capacidad única para crear ambientes de confianza y risas que te hacen olvidarte del estrés y te reconfortan. Mil gracias Patri, este embarazo hubiese sido muy diferente sin ti y tus clases.

He estado con Patri prácticamente todo mi embarazo y solo tengo buenas palabras para ella!! Las clases son geniales y adapta cada ejercicio a las circunstancias de cada mami. Se preocupa mucho por todas y a mi me ha ayudado no solo a nivel físico sino también a nivel de dudas o preocupaciones que he ido teniendo con respecto al embarazo y, sobre todo, me ha ayudado y apoyado en el postparto que he tenido. Repetiría con ella. Gracias por tu trabajo Patri!!

Siempre tuve claro que cuando me quedara embarazada quería estar en buena forma, lo que no pensé es que por casualidades tendría la suerte de contar con una entrenadora tan profesional como Patri. Me siento segura entrenando con ejercicios personalizados para hacer en casa a mi ritmo, tiempo y sin riesgo a lesionarme. Es un gran apoyo en un momento de tantos cambios en el cuerpo. La mejor decisión que he tomado para sentirme bien en el embarazo!

Llevo entrenando con Patri hace un año y solo tengo palabras de agradecimiento. Desde que estoy con ella he mejorado bastante, acudí a ella por dolores de espalda y estando con ella me quedé embarazada y la verdad que no dudé en seguir con ella. Es una profesional, te modifica el entrenamiento según tus necesidades y además está muy actualizada. Con ella todo fluye y es muy fácil.

Entrenar durante el embarazo marca la diferencia, te permite sentirte activa, ágil y hacer que los cambios físicos y psicológicos que sufrimos en esta etapa sean mucho más llevaderos. Además, Patricia es toda una profesional, siempre estuvo pendiente de mi salud y supo acompañarme y entenderme en cada momento del embarazo. Es una gran profesional y persona.

Contacté con Patri en mi semana 24 con un objetivo: complementar mis clases de Pilates y crear un entrenamiento más completo. Patri estudió mi trayectoria y mi situación actual y diseñó, semana a semana, el mejor entrenamiento para mi. Entrené virtualmente con ella y me encantó, ¡se me pasaban las clases volando! Cada domingo me llegaba la tabla, muy bien explicada con videos y detalles. Patri te acompaña, te pregunta y siempre está disponible para aclarar dudas y reajustar el entrenamiento a mi estado actual. Lo fácil que lo hace con lo que me cuesta a mi tener disciplina en el deporte... No sabes cómo agradecí en mi parto todo el entrenamiento previo. ¡Repetiría mil veces!